SlowDown是一款手机防沉迷应用，不阻止打开App，入神时温柔提醒，通过呼吸圆助深呼吸。能统计应用时长、设锁机时段、自定义提醒语等，还可设替代应用，帮用户掌控时间，养成健康上网习惯。
你是否担心自己刷手机时间过长，陷入沉迷无法自拔？SlowDownapp就能帮你解决这个问题！它不会强行阻止你打开应用，而是等你刷得入神时，温柔弹出深呼吸界面，让你停顿几秒，清醒过来。通过呼吸圆进行深呼吸，给你短暂的停顿，还能设置替代应用，比如刷够短视频去看书或做任务，把刷手机转化为更有价值的事。它会对每个应用统计使用时长，达到预设限额就提醒或限制使用。你还能设定锁机时间段，工作学习时自动锁定娱乐应用，避免被手机干扰。每个App都能设置使用时长，帮你合理分配时间，养成健康上网习惯。操作简单，打开App，点击设置切换中文，返回首页打开开关就能用。有了SlowDownapp，让你轻松掌控刷手机时间，不再被手机完全吞噬生活。
“slowdownandstopatayellowlight”的意思是“在黄灯处减速并停下”。今天要给大家介绍一款超棒的软件——SlowDownapp。它能帮咱解决沉迷手机的问题。当你无意识刷手机时，它会温柔弹出深呼吸界面，让你停几秒清醒一下，不会强行阻止你打开App。还能通过呼吸圆进行深呼吸，给你停顿时间，你也能设置替代应用，把刷手机转化为做更有价值的事。它会统计每个应用使用时长，达到预设限额就提醒或限制使用。你能设定锁机时间段，工作学习时自动锁定娱乐应用。每个App都能设使用时长，合理分配时间。而且提醒不频繁打扰，可设冷却时间。操作简单，打开App点设置切换中文，返回首页打开开关就能用。有自定义提醒语、专注时刻记录、替代应用玩法、每日小目标打卡等功能，真的超实用！
1. 它不会强行阻止你打开应用，而是等你刷得入神时温柔提醒，让你在沉迷中清醒，以温和方式干预，让自律自然形成。
2. 能通过呼吸圆进行深呼吸，给你几秒停顿时间，还可设置替代应用，把刷手机转化为做更有价值之事。
3. 可对每个应用统计使用时长，达到预设限额会提醒或限制使用，结合温柔与强制提醒，让你心里有数，打破拖延和沉迷。
4. 能设定锁机时间段，工作或学习时自动锁定娱乐应用，避免干扰，还能给每个App设置使用时长，助你养成健康上网习惯，平衡工作学习与娱乐。
SlowDown是一款手机防沉迷应用。它不会阻止你打开应用，而是在你沉迷时温柔提醒。通过呼吸圆引导深呼吸，给你停顿时间。能统计应用时长，达限额提醒或限制。可设定锁机时段，避免刷手机打断思路。每个应用都能设时长，合理分配时间。用户点评良好，操作简单。其核心功能包括自定义提醒语、专注时刻记录、替代应用玩法、每日小目标打卡，助你养成健康上网习惯，平衡工作学习与娱乐，告别拖延，掌控时间。
SlowDown是一款备受好评的手机应用。它不会粗暴地阻止用户打开各类App，而是在用户沉迷刷手机时温柔提醒。比如弹出深呼吸界面，给用户几秒停顿，让人意识到时间流逝，从而做出更好选择。
它的特点十分突出。不会强行剥夺自由，以温和方式干预，让自律自然形成。通过呼吸圆引导深呼吸，还能设置替代应用，把刷手机转化为更有价值的事。对每个应用统计时长，达到限额会提醒或限制使用。
其亮点也很显著。能设定锁机时间段，工作学习时自动锁定娱乐应用，避免分心。每个App都可设置使用时长，助用户养成健康上网习惯。提醒不频繁打扰，用户可设冷却时间。用户点评也证明了它的实用性，有人用后发现刷手机时间夸张，深呼吸界面很有帮助；替代应用功能让人能合理利用时间；锁机模式提升了学习工作效率。操作简单，核心功能丰富，能助力用户告别拖延，掌控时间，让生活更规律。
